期刊简介
《腹部外科》杂志是中华医学会武汉分会主办、陈孝平院士主编的一本外科专业刊物,以腹部外科科研、教学与临床工作者为主要读者对象,国内外公开发行。本刊由裘法祖院士于1988年创办,吴阶平院士为本刊题写刊名。编委会由全国著名外科专家组成,吴在德教授任名誉主编,陈孝平教授任主编,王国斌教授任常务副主编,王玉琦、刘允怡、刘志苏、沈世强、李宁、冷希圣、郑树森、赵玉沛、姜洪池、梁力建、彭开勤教授任副主编。现任主编陈孝平教授为华中科技大学同济医学院外科教授(特聘)、博士生导师,华中科技大学同济医学院附属同济医院外科学系主任兼肝胆胰外科研究所所长、肝脏外科中心主任和器官移植研究所所长,中华医学会外科学分会肝脏学组组长,国际肝胆胰协会中国分会主席,亚太肝胆胰协会常务委员兼秘书长,国际肝胆胰协会常务委员。本刊主要栏目有述评、专家笔谈、专题论著、临床实践、实验研究、基层经验、误诊误治、技术改进、教学查房、病例讨论、综述与讲座、学术动态、读书心得等。
老年焦虑症患者的饮食该怎么调理呢
时间:2023-11-13 09:46:19
老年焦虑症严重危害患者的身心健康,甚至引发其他并发症。日常的生活饮食合理能够有控制焦虑症,那么老年人该怎么调节饮食来防治焦虑症呢?
首先,老年焦虑症的饮食要保证营养均衡,不能偏食,要粗细食搭配以保证蛋白质、维生素和无机盐的摄入量,并适当摄入一些乳类、蛋类、大豆制品、新鲜蔬菜、水果及鱼类、海菜等。
其次,老年焦虑症的饮食要养成良好的进食习惯,如饮食要有规律,注意按时按量用餐,不过饥也不过饱。
第三,老年焦虑症的饮食要尽量少吃动物脂肪含量高或过咸的食物,每天盐的食用量最好不多于10克,因为过咸的食物会引起更年期水肿、血压增高,加重身体不适。
第四,老年焦虑症的饮食要注意补钙,如养成每日饮用1~2大杯牛奶的习惯,对缓解紧张、焦虑情绪大有裨益。
老年人一般行动不便,怕挤超市逛市场,可能有心买这些东西也不能说服双腿去行动。因此年轻的家属平时可以帮老人买来备用,相信他们一定会很高兴的。
老年人患有焦虑症往往事出有因,如疾病的困扰,内心的孤独,担心子女们的工作等,作为子女,晚辈除了照顾好老人的饮食之外,还要多多和老人交流,替他消除心病,这样焦虑症才会好得快些。